Какво представлява кранио-сакралната терапия?
Кранио-сакралната терапия (КСТ), по-специално Биодинамичната КСТ, е нежна, но дълбоко действаща, неинвазивна, мануална терапия на целия организъм.
Тя се прилага върху масажна кушетка; пациентът е облечен и допирът до организма му по правило е лек и относително постоянен. Лечението се фокусира върху стимулиране на здравето на организма като цяло и най-вече на неговата нервна система, доколкото това е системата, която ръководи функционирането на целия организъм, непрекъснато изпращайки и получавайки информация.
Биодинамичният кранио-сакрален терапевт разбира как „се представя“ оптимално функциониращата нервна система. Той е обучен да използва тънки перцептивни умения за възприемане на много деликатни физиологични промени. Той е наясно с енергийната „карта“, която лежи в основата на нашето здраве и на нашата симптоматика. Той вярва, че здравето не се губи, независимо какво е заболяването. Той прилага способностите си да идентифицира частите на нервната система, които не функционират оптимално и да подпомага системата на пациента да възстанови нормалния си баланс. Когато това бъде постигнато, организмът започва да коригира симптомите си в определен ред, съобразно собствените му приоритети.
За кого е полезна кранио-сакралната терапия (КСТ)?
От КСТ може да се възползва всеки, макар при някои пациенти подобрението да е по-драматично, отколкото при други. Тъй като КСТ спомага за възстановяването на нормалното функциониране на мозъка и нервната система, тя е ефективна за предотвратяването на хронични състояния, включително проблеми на стареенето, проблеми с паметта, скованост в опорно-двигателния апарат, възпаления, имунен дисбаланс. КСТ помага и след травми, дори такива с голяма давност или такива, за които нямаме дори идея, че още оказват някакво влияние. Например, една родова травма може да оказва своето влияние в хода на целия живот на пациента. А колко от нас не са претърпявали някаква травма на главата или на опашната кост при спортуване, падане или автомобилна злополука? Наглед дребни хирургични намеси като зъболечение често оставят трайни последици.
Всичко изброено (и още много) може да бъде лекувано успешно чрез КСТ.
Красотата на КСТ е, че тя укрепва цялата система и създава атмосфера на сигурност, в която организмът да може да изяви тези неразрешени проблеми, а кранио-сакралният терапевт подпомага тяхното разрешаване. Дълбоко присъщата Мъдрост на организма е способна – особено, когато е умело подпомогната – да изявява проблемите последователно, според приоритетите на самия организъм, по начин, който не пренатоварва ресурсите му, така че след всяка КСТ-процедура той укрепва все повече. При това, не е необходимо да запомняме или да преживяваме отново старите травми, за да можем да работим върху тяхното решаване.
Безопасна ли е КСТ за децата?
Децата реагират много добре на КСТ, защото тя е нежна, неинвазивна и е ефективна по начини, които може да бъдат открити интуитивно. Дори и малки деца привикват лесно към работата на терапевта, защото бързо развиват доверие в него. Невербални деца дори могат да насочват ръцете на терапевта директно към зоните на дискомфорт. Децата лесно демонстрират динамиката на своите изживявания чрез движения и звуци. Разбира се, малчуганът, който не се спира на едно място, е голямо предизвикателство за терапевта. Тук родителите трябва да помогнат като държат детето, докато терапевтът осъществява краткотрайни контакти с главата, гърба и сакрума.
Работата с деца е изключително важна от гледна точка на перспективата. Това, което може да бъде решено в ранна детска възраст, само с няколко процедури, спестява десетилетия медицинско или психологическо лечение през следващите етапи от живота.
Безопасно ли е провеждането на КСТ по време на бременност?
КСТ не е единствената терапия, безопасна за бременни, но е много препоръчителна, тъй като успокоява нервната система не само на бременната, но и на плода, укрепва емоционалната връзка между тях, която иначе лесно може да поставена под въпрос от пренатални или родови стресове и травми. Биодинамичният подход позволява да се влезе в контакт с първичната срединна линия (midline) на деликатната нервна система на плода – midline е линията, която „съдържа“ нашата Уникалност, онова състояние на съвършенство, което ни прави по-малко податливи на негативните тенденции, заложени в нашите гени. Не е маловажен и фактът, че макар растящият в майчината утроба плод е достатъчно „осъзнат“, той не знае разликата между мислите на майката и собствените му чувства, така че когато майката се успокоява и балансира по време на бременността, това носи огромни ползи за бебето.
Включва ли КСТ някакви манипулации?
Биодинамичната КСТ се отличава с това, че разчита в минимална степен на каквито и да било манипулации. Ако направим сравнение между различните кранио-сакрални методи по тези критерий, Биодинамичният начин може да се постави в най-малко манипулиращия край на спектъра. При Биодинамичния подход оздравителният процес идва от дълбочина, от вътрешността на организма, а не отвън – откъм терапевта, а контактът с ръце се базира на „изслушване“ на системата на пациента и „следване“ на процесите в нея, а не на манипулиране на организма на база на някакво идеално на теория състояние.
Какви ползи мога да получа аз от КСТ?
Терапията може да ви изненада с ползи, които дори не сте предполагали, че са възможни, включително решаване на проблеми, за които не сте и допускали, че може да са свързани с краниалната система или помежду си. Може да почувствате лекота, да получите усещане за повече „просторност“ дълбоко в себе си. Може да забележите, че общувате по-леко или че се съсредоточавате без усилие. Може да констатирате изправяне на осанката или че дишате по-леко и по-дълбоко. Може да усетите облекчаване на болки или че преодолявате по-лесно емоционални бариери. Много вероятно е да се почувствате дълбоко релаксирани и „центрирани“. Тъй като всеки човек е уникален, не е възможно да се посочи каква полза ще получите точно Вие, но всичко гореизброено се случва достатъчно често в хода на кранио-сакралната терапия. Например, Ролин Бекер – знаменит кранио-сакрален терапевт – разказва за пациент със специфично оплакване, който след процедура усетил силно желание да си отиде у дома, да го изчисти и да подреди всичко в него. Подобни импулси не може да бъдат прогнозирани предварително. Ретроспективно, те могат да бъдат анализирани, да се намери точното място на всяка подобна находка и да се види нейната връзка със състоянието на пациента.
Как работи кранио-сакралната терапия?
Биодинамичната КСТ се фокусира върху създаване на атмосфера на сигурност, на простор за пациента, в които терапевтът присъства много дискретно и използва много нежен контакт с организма на пациента. Терапевтът „изслушва“ флуктуирането на гръбначно-мозъчната течност (ликвора) в кранио-сакралната система. Флуктуирането на гръбначно-мозъчната течност дава начало на разнообразни „приливни/отливни вълни“ в системата. И докато терапевтът – от позиция на пълен покой – „изслушва“ тези вътрешни приливи/отливи, системата на пациента получава достъп до дълбоките си ресурси (като да откриеш загубените ключове към досега заключени врати). Гръбначно-мозъчната течност – обмивайки и защитавайки главния и гръбначния мозък – е носител на информация и мощ, които се смесват с тези на другите телесни течности чрез твърдите мозъчни обвивки. Биодинамичният КС-терапевт е обучен да „слуша“ системата на пациента в дълбочина, общувайки с нейната дълбоко присъща мъдрост и фокусирайки се върху „спомена“, който тя съхранява, за изначално заложената в нея схема за Здраве. Терапевтът стимулира и поощрява системата да достигне до своите ресурси и да ги ползва оптимално, предлагайки й нови възможности за избор на всички нива. Именно по тази проста причина, обучението на терапевта включва изработване на дълбоки перцептивни умения и способност за съсредоточаване, както и на изучаване на анатомия и физиология, с акцент върху движението на кранио-сакралната система.
Какъв тип симптоми се повлияват най-добре от КСТ?
Практическият опит показва, че КСТ е особено ефикасна при увреди на краниални или гръбначно-мозъчни нерви, травми на главата, умствена обърканост, чувство за напрежение или натиск в главата, тревожност, депресия и други психо-емоционални страдания, смущения в кръвообращението, органна дисфункция, невро-ендокринни проблеми, проблеми с темпоро-мандибуларната става и със зъбите, травми от всякакво естество – родови травми, падания, злополуки и други наранявания, последици от физическо, сексуално или емоционално малтретиране, посттравматичен стрес-синдром, скръб от загуба, неблагоприятни последици от хирургична намеса и/или анестезия и много други. Биодинамичната КСТ, освен това, е прекрасен превантивен подход, защото подпомага отстраняването на дисбаланси, за чието съществуване пациентът може изобщо да не предполага.
От колко процедури имам нужда?
Това зависи от целите, които си поставяте, от какви симптоми страдате и в каква степен системата Ви реагира на терапията. Като общо правило, три до десет процедури в повечето случаи оказват значително влияние за подобряване на здравето на пациента, макар да има редица случаи, в които още първата процедура предизвиква дълбоки положителни промени. Много често пациентите получават редовни процедури в продължение на дълго време, а периодично, при необходимост, се добавя по-активна работа.
Защо „заспивам“ по време на процедурата?
За пациентите е съвсем обичайно да „задремят“ или направо да заспят в определени моменти от кранио-сакралната процедура. Има периоди на изпадане в дълбоко, медитативно състояние на съзнанието, през които мозъкът „се изключва“, за да позволи на системата да извърши дълбока „реорганизация“ в себе си. Ако системата Ви е пренатоварена, Вие се отпускате, релаксирате, отдъхвате, което само по себе си е много оздравително.
Източник: craniosacraltherapy.org